Trekking
Kinder und Jugendliche erleben nirgends so deutlich die eigenen Möglichkeiten wie beim gemeinsamen Unterwegs sein. Sie lernen den eigenen Körper mit allen Stärken und Schwächen kennen, können ihre Fähikeiten und Erfahrungen einsetzen und lernen sich gegenseitig in der Gruppe zu unterstützen.
Trekkingformen
Der Begriff Trekking kann viele Aktivitäten umfassen. Vom leistungsbetonten Marsch bis zum beschaulichen Gang durch den Wald, vom verlängerten Spaziergang bis zum anspruchsvollen Wanderlager. Bei jeder Unternehmung solltest du deiner teilnehmenden Gruppe ein Ziel vor Augen halten. Sei es nun der genüssliche Lunch auf der Bergspitze, der Besuch einer alten Ruine, das gemeinsame Vergnügen im Schwimmbad oder eine sonstige verrückte Idee. In der Regel sollten auch Aktivitäten im Bereich Trekking thematisch in euer Quartalsprogramm oder euer Lagerthema eingegliedert sein. Nachfolgend einige spezielle Herausforderungen. Weitere Trekkingformen findest du im Leiterhandbuch cudesch in der Broschüre "Trekking - unterwegs sein".
- Besinnungswanderung
Anstösse zum Nachdenken und Nachsinnen geben. - Flusstrekking
Von der Quelle bis zum See marschieren. - Nachtwanderung
Die Kinder und Jugendlichen die Nacht erleben lassen. - Zufallslauf
Bei jeder Wegkreuzung wird eine Münze geworfen. - Hike
Die Gruppe ist 24 Stunden unterwegs und muss sich ein Nachtquartier sichern. - Sternwanderung
Von verschiedenen Ausgangspunkten gelangen die Gruppen zum gleichen Ziel.
Planungsmethode 3x3
Eine seriöse Planung und Umsetzung von Trekkingaktivitäten ist nicht
nur aus Sicherheitsgründen enorm wichtig. Für dich als Leiterin oder
Leiter besteht die grosse Herausforderung darin, das Zusammenspiel
zwischen den äusseren Verhältnissen, dem Gelände und der Verfassung
deiner Teilnehmenden zu berücksichtigen und aufeinander abzustimmen.
Dies tust du zu drei verschiedenen Zeitpunkten, nämlich zuerst bei der
Planung zu Hause, dann vor Beginn der Aktivität in der entsprechenden
Region und schliesslich während der Aktivität selbst. Alle wichtigen
Überlegungen kannst du folglich in ein Schema
gliedern. Die folgende Auflistung deckt natürlich bei weitem nicht alle relevanten Kriterien und Fragestellungen ab. Weitere Inhalte und Informationen zur Planungsmethode 3x3 findest du im Leiterhandbuch cudesch in der Broschüre "Trekking - unterwegs sein".
| Verhältnisse | Gelände | Gruppe | |
| zu Hause |
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| in der Region |
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| während der Aktivität |
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Links
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www.bergtrekking.ch
- Gemeinsame Website von drei J+S-Sicherheitsmodulen Bergtrekking, die von Pfadis angeboten werden. Hier finden sich wertvolle Informationen rund um das Bergtrekking und die entsprechenden Sicherheitsmodule.
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hajk
- Deine Trekkingspezialisten mit zahlreichen Artikeln für die Pfadi.
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swisstopo
- Das Geoinformationszentrum des Bundes mit zahlreichen Informationen.
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sac - cas
- Webseite des Schweizer Alpenclubs mit nützlichen Verzeichnissen.







